癫痫适发在所有人群，儿童也不例外，如果不做好有效的预防措施，儿童很有可能染上癫痫，儿童一但患上小儿癫痫，就会影响患儿的身心健康和学业。所以很多家长都想知道小孩癫痫病是怎么引起的，可以避免自己的孩子患病。
一、首先应该合理安排饮食起居。保持足够睡眠，使生活有条有理，不过度劳累，不长期熬夜。多听天气预报，以防天气突然变化而带来的种种意外。寒冷和降温天，大风和雨天时不外出，以减少气象因素对发病的影响。
二、女性癫痫的治疗还可以参加社会活动。对基本好转者应及早让其接触社会，参与单位的各种活动，多交友、多交谈，以培养广泛兴趣，增强生活自信心。若闲散在家无所事事，反而容易使病人心里空虚、消极悲观，从而导致旧病复发。听听音乐或参加体育活动，保证足够的睡眠。
三、对于病情控制较好的病人，每天看电视很好不超过半小时，对于闪光诱发癫痫发作的病人，应禁止玩电子游戏。玩电子游戏时间过长，大脑高度紧张，得不到充分休息出现乏氧，而引起癫痫发作，另外电子游戏能诱发大脑过度放电，使癫痫发作。
四、多关心癫痫患者，做好心理疏导。保持稳定的情绪，培养活泼开朗、豁达乐观的性格。与人为善，少参与激烈竞争，不争胜好强，以避免不良刺激。有异常反应时，要早去看心理医生。
通过以上内容的介绍，我们对于癫痫有了清楚的认识。癫痫患者应该在医生的指导下，坚持系统正规的治疗，不要因为一些小问题就放弃，很后祝愿所有癫痫患者都能早日康复。
